Existe una nueva forma de viajar, una dedicada enteramente al despertar espiritual; a encontrarse a uno mismo. Y es que México está lleno de hermosos lugares que no solo ofrecen la oportunidad de explorar este país, sino también a la posibilidad de explorar nuestro interior.
En estos viajes, las personas buscan una práctica de bienestar, no solo a través del contacto con la naturaleza, sino a través de experiencias transformadoras.
A propósito del turismo de bienestar vale la pena tomar en consideración las palabras de especialista en el tema Andrea De La Holz para quien una travesía de estas características debe incluir: “elementos del estilo de vida, elementos físicos y mentales y espirituales que nos permitan relacionarnos mejor con el ambiente, con los otros y por supuesto con nosotros mismos”.
En ese sentido, México es el destino idea para convertir un viaje en una verdadera travesía transformadora gracias a sus espacios naturales, prácticas ancestrales y un grupo de conocimientos que las comunidades han resguardado en el tiempo.
Dicho todo lo anterior, hemos seleccionado algunas propuestas de destinos rodeados que están rodeados de paz y están alejados del ruido. Sitios que ofrecen actividades para conectar con el cuerpo y mente.
Rituales prehispánicos para curar el cuerpo y alma
En nuestra ruta por la Selva Lacandona podemos vivir una ceremonia ancestral inmersos en este ecosistema. Aquí nos encontraremos con Don Antonio Chankin, uno de los lacandones más antiguos de Nahá y jefe espiritual de la comunidad que nos permitirá, entre cantos y el olor a copal ser parte de una ceremonia a Hach Akium, dios de los mayas lacandones.
Limpias en San Juan Chamula
La limpia tradicional de San Juan Chamula, Chiapas es uno de esos rituales hechos para limpiar el alma o el espíritu. Esta tradición es una mezcla de catolicismo con viejas prácticas mayas, y se hace dentro de las iglesias más eclécticas que hay en México.
Temazcal un espacio sagrado
El temazcal es un espacio sagrado tanto como medicinal. Se trata de baños de vapor en medio de la naturaleza que inician con un ritual que prepara nuestro cuerpo y mente para entrar en un estado de relajación.
El temazcal trae consigo toda la sabiduría de la época prehispánica. Además, gracias a sus beneficios curativos y terapéuticos, esta práctica ha sobrevivido en el tiempo y se practica en una buena cantidad de sitios.
Sumergirse en aguas termales para un despertar espiritual
Las aguas termales son conocidas por poseer propiedades sagradas y mágicas, así como por sus efectos curativos y por su acción terapéutica. La gente suele frecuentar estos sitios para tratar afecciones de la piel, lesiones musculares, o inflamatorias, etc. En México existen una multitud de lugares para vivir esta experiencia. algunos son: Chiapas, Hidalgo o Oaxaca.
Llénate de energía en el paraíso
Esta actividad se lleva a cabo en la comunidad de Chunhuhub, donde nuestro guía local nos llevará a una experiencia mística para conectar con el árbol Ya’ax ché. Un organismo venerado y sagrado por diversas culturas prehispánicas en Mesoamérica que tiene desde atributos cosmológicos hasta medicinales.
Despertar espiritual haciendo yoga en las playas de Mazunte
En la playa de Mazunte existen varios retiros de yoga. Practicar esta disciplina aquí es una forma maravillosa de combinar el ejercicio físico con la conciencia, fortaleciendo tu mente y cuerpo. Una práctica muy noble para amar el cuerpo y ser amado por él.
Masajes para renacer en Cobá
Cobá es una de las zonas arqueológicas mayas más impresionantes en nuestro país. Ahí se encuentra un centro de sanación tradicional donde podemos recibir masajes con miel local. Además de tratamientos de medicina maya y un baño de renacimiento.
Aviturismo para estar rodeados de cantos y colores
El avistamiento de aves es una práctica que nos permite conectarnos con el medio ambiente, en espacios naturales. México, especialmente, posee condiciones ideales para esta práctica, gracias a la gran variedad de especies que existen dentro de sus áreas naturales. La observación de aves puede ser una práctica beneficiosa tanto física como psicológicamente, además, el canto de los pájaros y otros sonidos de la naturaleza, provocan beneficios para la salud y el bienestar.
Medicina Tradicional para un despertar espiritual
Una de las costumbres más arraigadas y en el país es la medicina tradicional. Una experiencia que se puede vivir en el Centro ecoturístico Taselotzin, donde se conserva aún enraizada la práctica de la medicina tradicional. El Hotel Taselotzin, ubicado en el municipio de Cuetzalan, en la Sierra Norte del estado de Puebla, es operado por una cooperativa de mujeres indígenas llamada Masehual Siuamej Mosenyolchicauani.
Desconecta para reconectar en Azulik
Azulik es uno de los hoteles estrella de Tulum y no deja de sorprendernos, ya que su construcción se enfoca principalmente en la importancia de la reconexión con uno mismo, siempre con respeto al medio ambiente. Además de estar inmersos en su peculiar arquitectura biomórfica, que nos dejará sin aliento.
Ahora ya conocemos destinos turísticos que nos servirán para vivir un despertar espiritual, mientras disfrutamos de México. Tomemos un respiro y dediquemos unos días o unas semanas a conectar, crecer y recargarnos de energía. Comencemos a planear nuestro viaje y disfrutemos de todos los destinos y experiencias para nuestro bienestar.
