Il existe une nouvelle manière de voyager, mettant l'accent sur l’éveil spirituel et la recherche de soi. En effet, le Mexique regorge de magnifiques lieux qui offrent l’opportunité d’explorer ce pays et la possibilité de retrouver notre être intérieur.
Lors de ces voyages, les gens recherchent une pratique du bien-être, non seulement par le contact avec la nature mais aussi à travers des expériences transformatrices.
Concernant le tourisme de bien-être, il vaut la peine de prendre en considération les propos de Andrea De La Holz, spécialiste du sujet, pour qui un voyage de ce type devrait inclure les éléments suivants : « des éléments liés au style de vie, aux aspects physiques et mentaux, spirituels et aux relations avec soi-même, les autres et l’environnement. »
Dans ce sens, le Mexique est la destination idéale pour des voyages spirituels à la découverte de soi et pour une expérience réellement transformante grâce à ses espaces naturels, ses pratiques ancestrales et le savoir que les communautés ont préservé au fil du temps.
Cela dit, nous avons sélectionné quelques destinations entourées de paix et à l'écart du bruit. Des lieux qui proposent des activités pour se connecter au corps et à l’esprit.
Tout d’abord, à travers la jungle lacandone, nous pouvons vivre une cérémonie traditionnelle au cœur de cet écosystème. Là, nous rencontrerons Don Antonio Chankin, l’un des plus anciens Lacandons de Nahá et le leader spirituel de la communauté. Entre chants et parfum de copal, il nous permettra de participer à une cérémonie dédiée à Hach Akium, dieu des Mayas lacandons.
Une autre alternative est celle des rituels traditionnels de San Juan Chamula, Chiapas, qui est l’un de ces rituels destinés à purifier l’âme ou l’esprit. Dans ce rituel, les Chamulas mêlent catholicisme et anciennes pratiques mayas. De plus, il se déroule à l’intérieur de l’une des églises les plus éclectiques du Mexique.
Le temazcal est un espace sacré et médicinal. Il s'agit de bains de vapeur en pleine nature, qui débutent par un rituel préparant notre corps et notre esprit à entrer dans un état de relaxation.
Ainsi, le temazcal transmet toute la sagesse préhispanique, ses bienfaits curatifs et thérapeutiques. Cette pratique a survécu au fil du temps, et différentes communautés la pratiquaient.
Les sources chaudes sont reconnues pour leurs propriétés sacrées et magiques ainsi que leurs effets curatifs et leurs actions thérapeutiques. Pour cette raison, les gens fréquentent ces lieux pour soigner des affections cutanées, des blessures musculaires ou inflammatoires, etc. Au Mexique, plusieurs endroits permettent de vivre cette expérience; parmi eux, Chiapas, Hidalgo et Oaxaca.
Cette activité se déroule dans la communauté de Chunhuhub, où notre guide local nous emmènera vivre une expérience mystique lors de laquelle nous pourrons nous connecter avec l’arbre Ya’ax ché. Un organisme vénéré et sacré par diverses cultures préhispaniques de Mésoamérique, aux attributs allant du cosmologique au médicinal.
Évadez-vous vers l’une de ces destinations et déconnectez du matériel pour vous relier à l’esprit.
À Mazunte, on trouve des retraites de yoga ainsi que des retraites spirituelles. Pratiquer le yoga ici est un merveilleux moyen de combiner exercice physique et conscience, renforçant corps et esprit — une noble pratique d’aimer et d’être aimé.
Cobá est l’un des sites archéologiques mayas les plus impressionnants de notre pays. À proximité se trouve un centre de guérison traditionnel où nous pouvons recevoir des massages au miel local. Également des traitements de médecine maya et un bain de renaissance.
L’observation des oiseaux est une pratique qui permet de se connecter à l’environnement en pleine nature. Le Mexique offre des conditions idéales pour cette activité, grâce à la grande variété d’espèces dans ses espaces naturels. Observer les oiseaux peut être bénéfique tant physiquement que psychologiquement ; de plus, le chant des oiseaux et autres sons de la nature ont des bienfaits pour la santé et le bien-être.
Une des coutumes les plus ancestrales et riches d’histoire dans le pays est la médecine traditionnelle. Une expérience que l’on peut vivre au Centre d’écotourisme Taselotzin, où cette pratique est toujours ancrée. L’hôtel Taselotzin, situé dans la municipalité de Cuetzalan, dans la Sierra Norte de l’État de Puebla, est géré par une coopérative d’indigènes féminines appelées Masehual Siuamej Mosenyolchicauani.
Enfin, mais non des moindres, Azulik est l’un des hôtels phares de Tulum et ne cesse de nous émerveiller puisque sa construction met l’accent sur l’importance de se reconnecter à soi-même tout en respectant toujours l’environnement. En plus d’être plongé dans son architecture biomorphique singulière qui nous coupera le souffle.
Nous connaissons des destinations touristiques qui nous permettront de vivre des voyages spirituels à la découverte de nous-mêmes tout en profitant du Mexique. Alors, prenons une pause et consacrons quelques jours ou semaines à nous connecter, grandir et recharger notre énergie. Commençons aussi à planifier notre voyage pour profiter de toutes les destinations et expériences dédiées à notre bien-être.