En quoi consiste une cérémonie de temazcal ?

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De nos jours, de plus en plus de personnes entendent parler de la cérémonie de temazcal, mais beaucoup ne comprennent pas nécessairement en quoi elle consiste. Pour ceux qui ne sont pas mexicains, il peut y avoir une confusion avec d’autres pratiques ancestrales pratiqués dans le pays, comme ceux impliquant le peyote, un cactus hallucinogène utilisé par les Rarámuris dans le nord du Mexique pour atteindre une compréhension de soi à travers une connexion spirituelle avec le désert.
Mais alors, qu’est ce qu’une cérémonie de temazcal et comment se déroule-t-elle ? Il s’agit d’un rituel chamanique ancien qui remonte à l’époque préhispanique. Elle se déroule à travers plusieurs étapes de sudation, visant à purifier le corps et à détendre l’esprit. Il est remarquable de constater que parmi les nombreux rituels ancestraux pratiqués au Mexique avant la conquête, peu ont survécu comme le temazcal. Cette persistance s’explique par les multiples bienfaits de cette pratique et par le fait qu’elle ne présente aucun danger pour les participants.
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Qu’est-ce que le temazcal ?

En langue nahuatl, le terme “temazcal” se traduit littéralement par “maison de chaleur”. Cette cérémonie se déroule dans une petite hutte de sudation du même nom. Cette cabane ronde, d’une hauteur ne dépassant pas un mètre et demi, peut être construite avec des branches, des pierres ou de la terre. Elle comporte une petite ouverture agissant comme une porte. À l’intérieur, des pierres volcaniques sont chauffées, sur lesquelles est versée une infusion froide d’herbes et de plantes médicinales.

La chaleur augmente progressivement au cours de la cérémonie, atteignant son point culminant à 40 degrés. Lorsque l’eau froide est versée sur les pierres brûlantes, elle crée une vapeur qui enveloppe les participants, procurant ainsi des bienfaits pour tout le corps.

 

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Tu es tenté(e) par cette expérience unique et ce rituel ancestral ?

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Le temazcal favorise le relâchement du système musculaire et soulage les douleurs, tandis que la transpiration permet d’éliminer les toxines du corps. Cette purification physique peut être comparée aux bienfaits d’un hammam, mais le temazcal va au-delà d’un simple bain de vapeur. Il s’agit aussi d’un réel voyage intérieur qui aide à se reconnecter avec soi-même pour une auto-guérison.

En quoi consiste une cérémonie de temazcal ?

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En plus des avantages physiques mentionnés précédemment, le temazcal offre également une purification spirituelle. Durant cette cérémonie, les participants sont guidés par un temazcalero ou chaman à travers un voyage introspectif. Chaque cérémonie est unique, mais le maître la dirige souvent avec des chants qui transportent les participants dans un état proche de la transe, alors qu’ils sont enveloppés de musique, d’encens ou de boue.

En outre, en raison de l’atmosphère de l’endroit où elle se déroule, caractérisée par son obscurité, sa chaleur étroite et rappelant le ventre maternel, la cérémonie de temazcal offre un moment hors du temps, permettant d’expérimenter une sorte de renaissance.

Mais la connexion à soi implique aussi une union avec la nature. Le temazcal n’existerait pas sans les quatre éléments suivants : la terre, l’eau, le feu et l’air. C’est pourquoi, durant le rituel, le temazcalero ouvrira physiquement la porte de la hutte à quatre reprises pour rendre hommage à ces différentes divinités.

 

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Pour vivre une expérience de temazcal authentique, proche de la tradition et en réelle harmonie avec la nature il est préférable de s’éloigner des lieux touristiques classiques et des destinations connues pour entrer en contact direct avec les communautés locales. C’est ainsi que l’on peut vraiment découvrir l’essence de cette pratique ancienne et partager un moment de connexion profonde avec la culture et la nature environnantes.

 

Viens vivre une authentique cérémonie de temazcal !

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Más de 1500 viajeros y 5 estrellas en Tripadvisor

tripadvisor travelers choice 2020
5/5

(4.8)

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viajeros

Victoria O.

Septiembre 2022
Dos semanas en la ciudad de México, Puebla y Oaxaca
Traslados sin interrupciones, excelentes hoteles particularmente en la ciudad de México y Puebla, combinados con varios recorridos culturales y gastronómicos. Los recorridos culturales y gastronómicos en la ciudad de México y Puebla (que también incluyeron el museo de antropología en la ciudad de México), y los recorridos rurales en Oaxaca, donde visitamos talleres textiles, productores de mezcal y participamos en una clase de cocina con equipos tradicionales, fueron aspectos destacados. Además, aunque no lo necesitábamos, la asistencia remota de guardia fue tranquilizadora. Definitivamente recomendaría Rutopía.
Reseña de Tripadvisor

Kris S.

Abril, 2022
Disfruté usando Rutopia
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Melissa W.

Julio, 2022
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Cat839

Abril, 2022
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Sue G

Junio, 2022
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Reseña de Tripadvisor

Varadarajan

Julio, 2022
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Reseña de Tripadvisor

Elena R.

Abril, 2022
Un viaje literalmente perfecto a la península de Yucatán
Tom y yo sabíamos que queríamos ir a México. Sabíamos que queríamos un poco de cultura, algo de vida silvestre y tal vez un chapuzón en el océano. Eso es todo. Con la información vaga y mínima que les dimos, Rutopia pudo organizar un viaje perfecto para nosotros. Tuvimos un itinerario impecable. Es tan claro que Rutopía realmente se preocupa por las comunidades (animales y humanos) en México. Todo lo que hicimos y en todos los lugares en los que nos alojamos se sintió como si nos estuvieran ayudando a experimentar México de la manera más auténtica y respetuosa posible. Es casi imposible elegir un momento destacado, pero el primero de la lista debe ser el día que compartimos con Enrique, un anfitrión maya que fue increíblemente generoso con nosotros. Compartió los jardines comunitarios, incluyendo la historia y antecedentes de las familias que viven en Nuevo Durango y otras comunidades cercanas. Nos mostró los cenotes del vecindario, Punta Laguna, Uma Nojoch Keej (una reserva de vida silvestre) y más. Recogimos y preparamos las plantas mientras Enrique y su esposa Blanca nos mostraban la mejor manera de cocinarlas (¡y nos rescataron cuando nos pincharon los nopales!). Vimos monos aulladores y monos araña en la naturaleza, lo cual fue muy bueno. Ese tenía que ser el mejor día, pero todos los días eran increíbles. La reserva de Sian Ka'an fue encantadora, las ruinas mayas fueron espectaculares, el esnórquel en Puerto Morelos fue fabuloso, el recorrido en bicicleta por el cenote fue asombroso. Me estoy volviendo superlativo, pero realmente todo fue como un sueño. Más allá de las actividades, la programación y el ritmo fueron perfectos para nosotros. Sentimos que realmente aprovechamos al máximo nuestros seis días, pero con suficiente tiempo de inactividad para explorar y disfrutar en nuestro tiempo libre. Desde recoger nuestro automóvil en el aeropuerto hasta encontrar nuestro alojamiento, la logística fue muy fluida en cada interacción. Un saludo especial a Melina, quien nos ayudó casi al instante cuando teníamos alguna pregunta sobre el viaje. Nunca antes habíamos utilizado un servicio de planificación de viajes como este. Pero después de este viaje, ¡nunca volveremos a las viejas costumbres!
Reseña de Tripadvisor

David

Julio, 2022
Viaje a la Ciudad de México, Cholula y Cuetzalan
Tuvimos un rato maravilloso. Comenzamos en la Ciudad de México con un recorrido de 2 días lleno de museos, comida y hermosas vistas. Luego fuimos a Cholula para experimentar la cultura en un pueblo más pequeño, ver un mercado local y comer comida tradicional. Terminamos el recorrido en un pequeño pueblo llamado Cuetzalan, donde la mayoría de la gente habla una lengua indígena. Todos nuestros guías fueron geniales. ¡Gracias por unas vacaciones memorables!
Reseña de Tripadvisor

DaniEla

Marzo, 2022
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Reseña de Tripadvisor

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